パーソナルトレーナーとして、マンツーマンのストレッチ指導もおこないます。
◆往診(訪問)でのストレッチ指導
ご自宅などに伺い、お話をしながら、一人ひとりに合ったストレッチプログラムを指導いたします。
◆さまざまなご要望に対して
「もっとパフォーマンスが上がるストレッチを指導してほしい」「ケガ予防ためのストレッチが知りたい」など、内容についてもご相談が可能です。お気軽にご相談ください!
◆オンラインでの指導
ご自宅に伺うのが難しい場合、オンラインにてストレッチなどの指導をいたします。当院で開催する教室に通えなくなったときでも、気軽に指導を受けることができます。
(再診の方のみの受け付けとなります)
ケガの予防に大切なストレッチの指導を、グループ単位でおこないます。
◆サークルや部活動などの指導
サークルの目的や、部活動の種目に合わせてメニューを考案し、効果的なストレッチの方法を指導いたします。来院していただくか、院長が出張訪問するか、いずれかの方法で指導をおこないます
◆オンラインでも可能です
オンラインでご覧いただける環境が整っていれば、グループでのストレッチ指導もおこないます。
※料金は参加人数・時間によってご相談に応じます。