かない接骨院では、みなさまのニーズにお応えできるように、さまざまなトレーニングや健康教室を開催しています。

◆『トレーニング教室』（子ども向け）

　「すべての子どもたちが、楽しみながら、自ら成長していく。そんな環境を平塚に！」という想いから、運動を通じて成長できるような、体を動かす遊びをふんだんに取り入れたトレーニング教室を開催しています。

　さまざまなトレーニングのための道具を使用し、ほかでは味わえない遊び感覚の教室です。

◆ケガゼロ「コンディショニング」教室

　ケガを防ぐためには、自分自身の身体をケアすることが大切です。疲労回復やケガを防ぐための、ストレッチやケアをおこないます。

◆ゆるゆる体操教室

　朝、一日のスタートを元気よく迎えるための教室です。ストレッチ、ヨガ、ピラティスなど、さまざまな運動を取り入れながら身体を無理なくケアし、健康な一日を過ごすための教室です。

パーソナルトレーナーとして、マンツーマンのストレッチ指導もおこないます。

◆往診（訪問）でのストレッチ指導

　ご自宅などに伺い、お話をしながら、一人ひとりに合ったストレッチプログラムを指導いたします。

◆さまざまなご要望に対して

「もっとパフォーマンスが上がるストレッチを指導してほしい」「ケガ予防ためのストレッチが知りたい」など、内容についてもご相談が可能です。お気軽にご相談ください！

◆オンラインでの指導

　ご自宅に伺うのが難しい場合、オンラインにてストレッチなどの指導をいたします。当院で開催する教室に通えなくなったときでも、気軽に指導を受けることができます。

（再診の方のみの受け付けとなります）

ケガの予防に大切なストレッチの指導を、グループ単位でおこないます。

◆サークルや部活動などの指導

　サークルの目的や、部活動の種目に合わせてメニューを考案し、効果的なストレッチの方法を指導いたします。来院していただくか、院長が出張訪問するか、いずれかの方法で指導をおこないます

◆オンラインでも可能です

　オンラインでご覧いただける環境が整っていれば、グループでのストレッチ指導もおこないます。

※料金は参加人数・時間によってご相談に応じます。